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烹饪 | 三文鱼不只是生吃这种方式 这4种美味做法学一下吧

来源: 微信公众号| 2017-4-17 11:26

三文鱼是搭配寿司很常见的原料,但其实三文鱼不只是做刺身好吃,还有很多特别的料理方法。如果你不习惯吃生的三文鱼,那下面这4种做法可能会适合你噢!


1、香烤三文鱼



做法:


1、先将烤箱或者煎锅预热,准备好辣酱、黄糖、辣椒粉、一勺美乃滋作为酱料。


2、进烤箱,撒上少许的盐和胡椒,在烤盘上抹上薄薄的一层油,将鱼皮朝上码好,


3、煎烤两到三分钟,刷上之前准备好的酱料,


4、直到煎烤至图上的颜色,也就大概13到15分钟就准备好了。


2、三文鱼意面



做法:


1、用一大口锅煮上一锅盐水开大火一直煮到意面开始变软,但口感仍旧有韧性。


2、把水排干,将意面放进碗中,配上大蒜、特纯橄榄油、盐和胡椒,搅拌均匀。


3、将三文鱼放在煎锅中每一面煎上两分钟,煎到半熟之后从锅中取出。


4、将罗勒、刺山柑、柠檬皮碎屑和柠檬汁倒进意面中搅拌均匀,


5、在几个盘子中码上些菠菜,再配上意面、三文鱼,这道三文鱼意面可以上桌了。


3、香葱甘蓝三文鱼


 

做法:


1、将冻三文鱼片在冷水中冲洗,然后将水分擦干。


2、用一勺橄榄油倒进不粘锅上预热,皮朝下放入三文鱼,时不时的颠炒几下,直到鱼皮煎脆,反面之后继续煎炸七分钟


3、将一勺橄榄油、甘蓝、龙蒿叶加进锅中,中火翻炒,佐以盐和胡椒,还可以加上些煮熟的土豆,一道菜就可以上桌了。


4、柠檬迷迭香三文鱼



做法:


1、在三文鱼正反两面刷上橄榄油,撒上盐、胡椒和迷迭香。


2、将每片撒好佐料的三文鱼铺在锡纸上,放上两片柠檬,一勺柠檬汁,一勺红酒和一勺刺山柑,将锡纸包裹好,中火烘烤10分钟。



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回复 游客490 2017-4-20 12:15
!.?

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